Вы еще не выбрали новогодний подарок для себя и для своих близких?!🎁


Тогда новая акция CubeFitness точно для вас! Ведь мы подготовили классную новогоднюю акцию на карту ⃣ месяцев фитнеса + 30 дней заморозки в подарок 🥳
Пройти мимо - невозможно! Ведь такие щедрые подарки бывают только раз в году, перед самым сказочным праздником🎄
2 карты на выбор!
💥Безлимит: время посещения с 07:00 до 22:00.
💥Утренняя: время посещения с 07:00 до 17:00.

По абонементам вам доступны:
🔸Тренажерный зал
🔸Кардиозона
🔸Зона Crossfit
🔸Групповые тренировки
🔸ИК/финская сауна

Приобрести карту можно до 31 декабря 2022 года 😉

Всех ждем в CubeFitness 💜
📍 ТЦ Велес, 3 этаж, тел.: 920-210.
📍 б-р Киевский, д. 18А, тел.: 920-240.
📍 ТРЦ Пушкарёвское Кольцо, 4 этаж, тел.: 920-888.

TABATA / ТАБАТА

Название: Tabata

Для кого: для среднего и продвинутого уровней подготовки

Вид тренировки: смешанная

Продолжительность: 55 минут

Описание: Табата — это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки: 20 секунд работы, 10 секунд отдыха, цикл повторяется от 6 до 8 раз Соотношение 20/10 эффективно как в качестве аэробной, так и анаэробной нагрузки, позволяя разогнать обмен веществ более эффективно. Сочетание аэробной и анаэробной нагрузки запускает «эффект домино», так что сжигание калорий в организме продолжается ещё долго после того, как вы выйдете из зала и сходите в душ.

Результат: рельефный пресс, подтянутая и красивая фигура.