
Общая физическая подготовка. (с 5 до 10 лет).
Занятия в группе ОФП направлены на развитие силовых качеств, выносливости, координации движений, развитие и укрепление мышц живота, ног, свода стопы. Занятия носят спортивно-игровой характер и проводятся с использованием мячей, скакалок, ортопедических ковриков и т. д.

Кикбоксинг для детей (с 5 до 14 лет)
Помогает ребёнку:

развить свои физические возможности.

выработать выносливость.

быть уверенным в собственных силах.

научиться дисциплине.

стать самостоятельным.

научиться общению и дружбе с ребятами.
В секции есть специальное оборудование, снаряды. Опытные тренеры могут предложить любой уровень, даже если ребенок никогда не занимался спортом.

Crossfit KIDS (с 10 до 14 лет)
Одна из наиболее популярных методик физического развития детей и подростков, включающая акробатику, аэробную нагрузку, упражнения с сопротивлениями и направленная на сбалансированное развитие основных физических качеств:

силы,

скорости,

выносливости,

ловкости,

гибкости,

чувства баланса. Все тренировки проходят безопасно и эффективно под пристальным наблюдением тренера, который оптимально подбирает нагрузку в соответствии с уровнем подготовки ребенка.
Абонемент на
Детский фитнес включает в себя 8 занятий и стоит 2000 рублей.
Подробности и запись в группы:

ТЦ Велес, 3 этаж.

920-205.

ТРЦ Пушкаревское Кольцо, 4 этаж.

920-888.