Шум волн, спортивный настрой и SUPBOARD! 🌊
А может ли быть лучше?
Может! Только если сап твой собственный, и получил ты его в
подарок в CubeFitness!

При покупке специальной карты на 4 и более месяцев тренировок ты автоматически становишься участником розыгрыша премиальной sup-доски Tourus!

🏄🏻‍♀ Итоги розыгрыша определятся 31 мая с помощью генератора случайных чисел
🏄🏻‍♀ Будет разыграно 2 sup-доски внутри клубов по следующим адресам:
- ТЦ Велес
- ТРЦ Пушкарёвское Кольцо
🏄🏻‍♀ В розыгрыше принимают участие все клубы и все формы покупки карты!
И оффлайн - на ресепшене фитнес-центра, и онлайн - на нашем сайте!

Встречай лето активно и красиво! Вместе с CubeFitness💜
📍 ТЦ Велес, 3 этаж, тел.: 920-210.
📍 б-р Киевский, д. 18А, тел.: 920-240.
📍 ТРЦ Пушкарёвское Кольцо, 4 этаж, тел.: 920-888.

РОЛЛ МАССАЖ / ROLL MASSAGE

Вас наверняка интересует, почему есть много программ фитнеса, в которых надо только напрягаться? А как же отдых? Roll Relax — это тот редкий случай, когда вы сможете отдохнуть, занимаясь! В этом направлении задействована разновидность тренажеров, называемых роллами. Они кладутся на пол, а вы различными частями тела катаете их с небольшой амплитудой.

Такой самомассаж позволяет снять напряжение во всем теле после тяжелых нагрузок, поэтому оптимально проводить его в конце всех тренировок, чтобы ускорить восстановление мышц и связок. Таким образом, Roll Relax станет гармоничным дополнением к общим тренировкам и позволит организму успокоиться.

Ввиду простоты и легкости данное направление подходит абсолютно всем желающим, ибо занимаясь, вы не прикладываете нагрузку, а снимаете её. Поэтому записывайтесь, приходите и пробуйте! Мы поможем вам выйти на новый уровень отдыха!

Название: Ролл-массаж

Для кого: для всех уровней подготовки.

Вид тренировки: Mind&Body.

Описание: методика миофасциальной компрессии — это форма самостоятельного расслабляющего массажа. Использование этой методики позволяет систематически восстанавливать эластичность тканей, повышает плавность и функциональность движения, а также, снижает болевые ощущения, предотвращает травмы и повышает эффективность движений и различных упражнений.

Продолжительность: 55 минут.

Результат: повышение эластичности мышц.