ПОЛГОДА безлимитного фитнеса в CubeFitness хотите? Тогда это предложение для ВАС!
Покупай абонемент на 4 месяца и получай 2 месяца В ПОДАРОК!
кардиозона
зона Crossfit
ик/финская сауна
групповые программы
единоборства
Для новых членов клуба - персональная тренировка и анализ состава тела на весах Tanita в подарок
ТЦ Велес, 3 этаж, тел.: 920-210.
б-р Киевский, д. 18А, тел.: 920-240.
ТРЦ Пушкарёвское Кольцо, 4 этаж, тел.: 920-888.
Название: Hiit
Для кого: для среднего и продвинутого уровней подготовки
Вид тренировки: смешанная
Продолжительность: 55 минут
Описание: Hi Intensive Interval Training — попеременное чередование высокоинтенсивной и среднеинтенсивной нагрузок (интервалов) с оборудованием и без него. Основная задача тренинга — жиросжигание и запуск метаболизма (организм тратит больше калорий после тренировки).
Результат: подтянутая рельефная фигура, тренировка сердечно-сосудистой системы), хорошее настроение.
