ПОЛГОДА безлимитного фитнеса в CubeFitness хотите? Тогда это предложение для ВАС!
Покупай абонемент на 4 месяца и получай 2 месяца В ПОДАРОК!
кардиозона
зона Crossfit
ик/финская сауна
групповые программы
единоборства
Для новых членов клуба - персональная тренировка и анализ состава тела на весах Tanita в подарок
ТЦ Велес, 3 этаж, тел.: 920-210.
б-р Киевский, д. 18А, тел.: 920-240.
ТРЦ Пушкарёвское Кольцо, 4 этаж, тел.: 920-888.
Название: Кросс Воркаут
Для кого: для среднего и продвинутого уровней подготовки
Вид тренировки: смешанная
Продолжительность: 55 минут
Описание: Занятие строится на выполнении определенного набора упражнений, переходя от одного к другому по кругу и так несколько раз. Например, отжимание, упражнение на пресс, приседание, прыжки, и т.д. Выполняя их, идет последовательная проработка всех групп мышц.
Результат: рельефный пресс, подтянутая и красивая фигура.
