ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА В САМОМ РАЗГАРЕ 💪🏻🔥

Только до 15 ноября карты на 8, 9 и 11 месяцев по ЕДИНОЙ СТОИМОСТИ - 11.000Р!*

  • Заморозка 30 дней
  • Отложенная активация абонемента 30 дней

Проведи фитнес-сезон в CubeFitness!

Для новых членов клуба при покупке абонемента в подарок:

  1. ​​​​​​​Бесплатное занятие с тренером
  2. Полный анализ состава тела на профессиональных весах Tanita

*8 месяцев -полный день (безлимит); 9 месяцев - утро (с 07:00 до 17:00); 11 месяцев - ланч (с 12:00 до 17:00)

 


📍 ТЦ Велес, 3 этаж, тел.: 920-211 или 920-205.
📍 б-р Киевский, д. 18А, тел.: 920-240.
📍 ТРЦ Пушкарёвское Кольцо, 4 этаж, тел.: 920-888.

🔥 8 месяцев сезонного фитнеса!
UPPER BODY

Раз существует направление фитнеса, нацеленное на всестороннее развитие нижней части тела, то логично, что должно быть и для верхней, и оно есть — Upper body! Используя всевозможное дополнительное оборудование, мы поможем вам проработать руки, грудь, спину, плечи и группы мелких мышц. Основной целью тренировки является не набор массы, а прорисовывание уже имеющихся «активов».

Поскольку в данном случае цель — рельефность и сгон лишнего веса, тренировка идет в довольно быстром темпе, с наращиванием используемых весов. Ради большей эффективности можно использовать термопояс для похудения. Так же во время разминки и самой тренировки будут упражнения по стретчингу, дабы избежать травм, таких как вывихи и растяжения.

Не стоит забывать о том, что если уделять внимание только верхней части тела, это может привести к нарушению пропорциональности внешнего вида! В нашем клубе есть программы и для нижней части тела, их сочетание позволит вам добиться тела мечты, которому будут завидовать все!

Название: Upper Body

Для кого: для всех уровней подготовки.

Вид тренировки: силовая.

Описание: тренировка направлена на укрепление плечевого пояса, мышц торса и спины.

Продолжительность: 55 минут.

Результат: красивые руки, плоский живот, сильная спина, подтянутая грудь, улучшение общего тонуса.