Инструктор групповых программ, инструктор тренажерного зала, мастер-тренер Инструктор реабилитационного фитнеса

Фитнес-специализация


  • Развитие физических качеств и выносливости.
  • Проведение персональных тренировок.
  • Проведение групповых тренировок.

ДОСТИЖЕНИЯ


  • Участник и призер областных и городских соревнований по легкой атлетике, 2007-2012 г.г.
  • Участник XV международной фитнес конвенции Workshop Functional And Body Condition, 2015 г.
  • Победитель Фитнес-марафона г. Челябинск, 2015 г.
  • Участник международной фитнес конвенции MIOFF 2016 г.Москва
  • Участник региональной конвенции Fitness evolution 2017 г. Тольятти

ОБРАЗОВАНИЕ


  • Специалист по адаптивной физической культуре (Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья)

СЕРТИФИКАТЫ


  • Специалист по адаптивной физической культуре (Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья)
  • Квалификация по лечебно-оздоровительному массажу
  • Реабилитационные программы в фитнесе. Фитнес при заболеваниях позвоночника
  • Тренер-универсал (азбука фитнеса, степ-аэробика, скульптура тела, стрейчинг)
  • Пилатес. Базовый уровень
  • Инструктор тренажерного зала
  • Питание. Правила составления программ по типу фигуры
  • Функциональный тренинг
  • Семинар " особенности тренировки гибкости у мужчин " г. Казань WellFitness company 2017 г.
  • Миофасциальный релиз( ролл массаж) " г. Казань WellFitness company 2017 г.
  • Сертификат «Инструктор реабилитационного фитнеса» WellFitness training company 2018 г

Я, универсальный фитнес-тренер Екатерина, специалист адаптивной физической культуры. Всех желающих укрепить здоровье, создать фигуру своей мечты, и просто зарядиться позитивными эмоциями буду рада видеть на своих тренировках. Мы сможем подобрать занятия подходящие именно Вам по характеру, физической подготовленности и темпераменту от классического и спокойного пилатеса до взрывных функциональных тренировок. Вместе мы сможем добиться идеального результата!!!